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2019中考十条温馨提醒[tí xǐng]
作者:张冬毅    文章泉源[quán yuán]:本站原创    点击数:    更新时间:2019-6-19

    1.首先咱们来聊一聊睡觉的事情。

若是[ruò shì]中考时代[shí dài],晚上没有休息好,没有关系,一到科场[kē chǎng]上,完全可以迅速兴奋起来。科学家证实[zhèng shí]人在高度集中注重[zhù zhòng]力的情形[qíng xíng]下,少睡几个小时没有关系。虽然[suī rán][gù rán]也可以喝一杯咖啡提提神,总之,考前不要吃助眠的药物,正常休息就可以。

着实[zhe shí][shí zài]每小我私人[sī rén][xiǎo wǒ sī jiā]的大脑都是有影象[yǐng xiàng]功效[gōng xiào]的,以是[yǐ shì]寻常[xún cháng]习惯晚睡的同砚[tóng yàn],快考试的这几天也不要睡得特殊[tè shū]早,否则生物钟会使你干等着睡不着。最好的考前备考状态就是像寻常[xún cháng]一样,该干什么就干什么。有的同砚[tóng yàn]考前三天就不做题了,只看不做,这本书拿来翻几页,那本书拿来翻几页,着实[zhe shí][shí zài]慌张皇[zhāng huáng]张的一点儿也没看进去。以是[yǐ shì]考前要像寻常[xún cháng]一样做做题,背背书,有的时间[shí jiān]做题也是考究[kǎo jiū][jiǎng qiú]题感的。

关于午休,中考时代[shí dài]下战书[xià zhàn shū]14:00最先[zuì xiān]考试,六月份天气较热,中午照旧[zhào jiù]要遵照[zūn zhào]寻常[xún cháng]的作息。平时中午不睡,那么中考也不睡,平时睡几十分钟,那么中考也睡几十分钟。这里需要提醒家长中午万万[wàn wàn]不要睡觉,要等着叫醒孩子。

2.接下来说一说“穿”的问题。

在这里提醒各人[gè rén]注重[zhù zhòng],考试时代[shí dài]最好穿惬意[qiè yì]的旧衣服。若是[ruò shì]中考的科场[kē chǎng]恰恰[qià qià]是在咱们学校,那么当天最好穿校服,你会有找到依赖[yī lài]的感受[gǎn shòu]。另外建议要再带一件长袖衣服,由于[yóu yú]中考的科场[kē chǎng]都是有空调的,小我私人[sī rén][xiǎo wǒ sī jiā]体质差异[chà yì][chà bié],有的时间[shí jiān],有人可能会以为[yǐ wéi]冷,以是[yǐ shì]一定要做好准备。有的考点的空调是柜机,有的考生可能正好坐的很近,被凉风[liáng fēng]直吹,以是[yǐ shì]到了科场[kē chǎng]后,先视察[shì chá]自己所处的位置,调整空调的风扇扇叶。若是[ruò shì]在考试历程[lì chéng]中,发现不适,一定要实时[shí shí]举手求助监考先生[xiān shēng]。

3.咱们聊一聊吃的事情。

在考试时代[shí dài]的饮食最好跟自己平时的饮食一致,熟悉的食物使人放松。另外,可以准备一些清凉解毒、防暑降温的饮料,如菊花茶、绿豆汤、决明子茶、大麦茶等,阻止[zǔ zhǐ][zhì zhǐ]食用有色素的饮料。考试那几天的饮食应做到营养合理卫生,易于消化,不要吃得过饱,尤其是午餐。

4.生病了怎么办?

一样平常[yī yàng píng cháng]说来,只要考生不是那种病得不能坐下来拿笔写字,生病对考试的影响着实[zhe shí][shí zài]仅仅只是心理上的,并不会故障[gù zhàng]大脑思索[sī suǒ]。专家对此诠释[quán shì]:大脑事情[shì qíng]在心理[xīn lǐ]上现实[xiàn shí]只需要两个条件,葡萄糖和氧气。有这两个条件,就能做题、思索[sī suǒ]。身体的不惬意[qiè yì]可能会疏散[shū sàn]我们的注重[zhù zhòng]力,心理上造成我们的不安,现实[xiàn shí]的影响没有那么恐怖[kǒng bù]。因此,万一孩子在考试时代[shí dài]生病了,家长和考生也不必过于恐慌。

 5.关于考前一天的部署[bù shǔ][bǎi shè]。

考前一天学校正常上上午的四节课,考生回抵家[dǐ jiā]后也要正常看看书做做题。下战书[xià zhàn shū]去看科场[kē chǎng]最好晚一些,一样平常[yī yàng píng cháng]17:00以后才允许进入,最幸亏[xìng kuī]17:3019:00之间再去看,万万[wàn wàn]不要去得早了,白白等在那里。进入考点后要到自己的科场[kē chǎng]去看看,看看怎们样走楼梯是最佳的选择,要去熟悉一下科场[kē chǎng]及其周围的情形[qíng xíng][qíng kuàng]。在熟悉科场[kē chǎng]时,不仅要审查[shěn chá][jiǎn chá]课堂[kè táng]大致在科场[kē chǎng]的什么方位,自己的座位在什么位置,还要看一看卫生间在什么地方。我们熟悉科场[kē chǎng]情形[qíng xíng][qíng kuàng]以后,会相对减轻心理压力。回家后也要像寻常[xún cháng]的模拟考试考前温习[wēn xí]一样,正常部署[bù shǔ][bǎi shè]。送考时,建议家长不要开车,由于[yóu yú]开车还不如骑电动车或骑自行车快,科场[kē chǎng]外很早就会堵得人山人海,车基础[jī chǔ]靠近不了大门,只会增添[zēng tiān]家长和考生的焦灼心情。

考试当天,要部署[bù shǔ][bǎi shè]好时间,一样平常[yī yàng píng cháng]08:30各考点才允许考生进入科场[kē chǎng],来得太早会干等着,白白增添[zēng tiān]主要[zhǔ yào][zhòng yào]感。也不要过晚,由于[yóu yú]路上有可能会有种种[zhǒng zhǒng]交通状态[zhuàng tài]。考生一定要让家长陪同,不要以为[yǐ wéi]自己长大了就不用了。由于[yóu yú]路上不知道会发生什么不行[bú háng]预估的状态[zhuàng tài],有家长陪同[péi tóng]可以资助[zī zhù]我们解决问题。下战书[xià zhàn shū]1400考试,以是[yǐ shì]13:30一定要到科场[kē chǎng]。进入科场[kē chǎng]后先生[xiān shēng]会举行[jǔ háng]金属探测,以是[yǐ shì]要留好这些时间。

6.考试当天注重[zhù zhòng]事项。

在去科场[kē chǎng]前,一定注重[zhù zhòng]带好所需物品,如准考证、水瓶、湿巾、应带的文具用品、开卷考的书籍[shū jí]等。所需物品最幸亏[xìng kuī]临睡前就放好。纵然[zòng rán]有时恰恰就忘了带一些工具[gōng jù]好比[hǎo bǐ]说准考证,也不要着急。由于[yóu yú]在每一个考点外,一定会有咱们学校的带队先生[xiān shēng],找到他,让他跟考点的事情[shì qíng]职员[zhí yuán]诠释[quán shì]就可以,由于[yóu yú]我们是有存根的。若是[ruò shì]没有带其他的工具[gōng jù]也不要着急,赶忙[gǎn máng][gǎn kuài]让家长回去给你拿就可以了,你先去科场[kē chǎng],家长只要在考试之前到了,就可以把工具[gōng jù]交给考点的先生[xiān shēng]帮你送一下。虽然[suī rán][gù rán]我们信托[xìn tuō][xìn rèn][xìn lài]咱们大金华的学生不会这么迷糊的。另外提醒一点,中考不允许使用修正带,以是[yǐ shì]各人[gè rén]一定要注重[zhù zhòng]誊写[téng xiě],想好了再写。  

7.科场[kē chǎng]上受到外界滋扰[zī rǎo]怎么办?

科场[kē chǎng]上无论是什么影响到自己答题,好比[hǎo bǐ]风扇声音过大,旁边同砚[tóng yàn]无意识敲笔,喝水洒在了卷子上,嫌疑[xián yí]自己答题时写在了指定区域以外,都要及早举手向监考先生[xiān shēng]提出,追求[zhuī qiú]资助[zī zhù]。说到这里,就要提醒各人[gè rén],水瓶一定不能放在桌子上,要放在脚底下,以防水瓶中的水洒到卷子上。另外自己的桌子没关系[méi guān xì]挨着前面的人的凳子,以防前面的考生突然动,影响自己的桌子。

8.勿带违禁物品

关于违禁物品,中考和高考的要求一样,既不行[bú háng]以带任何通讯工具,也不行[bú háng]以带手表。若是[ruò shì]有的考生不习惯在路上不能掌控时间,那就带上一个手表,然后在进入科场[kē chǎng]之前,把它放到书包里,放在科场[kē chǎng]的门口桌子上。虽然[suī rán][gù rán]考完试之后,一定要记得把自己的工具[gōng jù]带走。

 9.科场[kē chǎng]上注重[zhù zhòng]事项

在科场[kē chǎng]上,监考先生[xiān shēng]会提前几分钟最先[zuì xiān]发放考试的试卷,一样平常[yī yàng píng cháng]是这样的顺序;第一项发草稿纸,每一场都市[dōu shì]发的,若是[ruò shì]是数学考试,若是[ruò shì]你预计需要的草稿纸多,为了节约[jiē yuē]时间,可以先找先生[xiān shēng]多要一张,虽然[suī rán][gù rán]也可以在考试历程[lì chéng]中举手再要。第二项是发答题卡,虽然[suī rán][gù rán]语文除外。答题卡是单AB。拿到答题卡,连忙[lián máng][lì kè]最先[zuì xiān]填写姓名和准考证号,涂好考试科目,把条形码贴到指定的区域。第三项是发试卷,一定要先填准考证上的信息。然后放下笔,切记不能提前答题,若是[ruò shì]提前答题会被视作科场[kē chǎng]作弊。建议考生拿到卷子先看一看是否有缺页漏印的情形[qíng xíng],然后整体看一遍,做到胸有定见[xiōng yǒu dìng jiàn]。各人[gè rén]注重[zhù zhòng],正式开考以前,填完信息,笔就要放在桌子上,不行[bú háng]以提前画一些答题区域的线,也不行[bú háng]以在卷子上勾画。等到考试铃声响起后,一定要迅速进入考试状态。

 10.考后要不要和同砚[tóng yàn]对谜底[mí dǐ]?

不要!哪怕学习最优异[yōu yì]的学生,也不要跟别人对谜底[mí dǐ],考完一科,迅速的遗忘[yí wàng][wàng jì]这科,集中精神[jīng shén]投入下一科。

尚有[shàng yǒu][lìng yǒu]不少这样的情形[qíng xíng],考生考试竣事[jun4 shì],神色凝重地说:“我似乎[sì hū]没涂答题卡?”“记不清是不是在卷子上答的,似乎[sì hū]只是在草稿纸上做的?”着实[zhe shí][shí zài],先生[xiān shēng]们在科场[kē chǎng]监考时,险些[xiǎn xiē]没有发现过考生交空缺[kōng quē]答题卡的情形[qíng xíng]。监考先生[xiān shēng]在科场[kē chǎng]上会往返[wǎng fǎn]督促同砚[tóng yàn]们检查答题卡,先生[xiān shēng]们也会逐一核对。以是[yǐ shì]大可不必有这样的担忧。另外提醒学生,考完准考证不要丢,高中的录取事情[shì qíng]需要用。

信托[xìn tuō][xìn rèn][xìn lài]我们的学生,一定会在邻近[lín jìn]中考的日子里,以科学的要领[yào lǐng]、智慧的大脑,岑寂[cén jì]的心态做好备考事情[shì qíng]。也预祝我们的孩子们心想事成,金榜题名,大鹏展翅,前途[qián tú]似锦!

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